La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
Caracteristicas técnicas:
Páginas: 144 páginas
Tema: Ensayo
Autor: VARIOS AUTORES
Editorial: INTEGRAL
Tipo de Tapa: Rústica
YOGA FACIL
VARIOS AUTORES
Ensayo
ISBN: 9788491181477
Descripción
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
Caracteristicas técnicas:
Páginas: 144 páginas
Tema: Ensayo
Autor: VARIOS AUTORES
Editorial: INTEGRAL
Tipo de Tapa: Rústica
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
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Páginas: 144 páginas
Tema: Ensayo
Autor: VARIOS AUTORES
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